Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Llera |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Llera o fuera de ella. |
$50.63 / servicio |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Llera |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Llera. |
$910.34 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Llera |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Llera. |
$1,213.19 / paquete |
Programa familiar (padres e hijos) en Llera |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Llera. |
$262.74 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Llera |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Llera. |
$201.53 / mes |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Llera |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Llera. |
$263.34 / clase |
Programa intensivo de flexibilidad en Llera |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Llera. |
$2,525.79 / paquete |
Clase comunitaria / donación sugerida en Llera |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Llera. |
$0.00 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Llera |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Llera. |
$860.41 / consulta |
Power yoga en Llera |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Llera. |
$166.71 / clase |
Thai yoga massage en Llera |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Llera. |
$759.25 / sesión |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Llera |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Llera. |
$608.00 / taller |
Clase de yoga postnatal en Llera |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Llera. |
$222.49 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Llera |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Llera. |
$151.61 / clase |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Llera |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Llera. |
$18,226.16 / curso |
Clase de yoga prenatal en Llera |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Llera. |
$202.34 / clase |
Ashtanga yoga en Llera |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Llera. |
$171.73 / clase |
Acroyoga en Llera |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Llera. |
$202.57 / clase |
Vinyasa flow en Llera |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Llera. |
$161.98 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Llera |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Llera. |
$1,823.07 - $5,064.07 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Llera |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Llera. |
$454.90 / taller |
Clase individual de yoga (privada) en Llera |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Llera, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.08 - $1,213.06 / sesión |
Retiro prolongado (7 días) en Llera |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Llera. |
$12,645.66 / retiro |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Llera |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Llera. |
$455.61 / clase |
Yoga para niños en Llera |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Llera. |
$131.38 / clase |
Sesiones a domicilio en Llera |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Llera. |
$910.91 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Llera |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Llera. |
$3,543.67 / retiro |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Llera |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Llera. |
$707.05 / sesión |
Yoga restaurativo en Llera |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Llera. |
$181.84 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Llera |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Llera. |
$2,227.90 / servicio |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Llera |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Llera. |
$556.70 / consulta |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Llera |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Llera. |
$222.38 / clase |
Evaluación postural y plan de práctica en Llera |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Llera. |
$505.00 / consulta |
Clase online en vivo en Llera |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Llera. |
$121.39 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Llera |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Llera. |
$657.36 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Llera |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Llera. |
$141.57 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Llera |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Llera. |
$80.93 / clase |
Renta de estudio por hora en Llera |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Llera. |
$404.45 / hora |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Llera |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Llera. |
$151.98 / clase |
Clase privada en pareja en Llera |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Llera. |
$860.10 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Llera |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Llera con reservas según disponibilidad. |
$1,306.78 / mes |
Chair yoga (yoga en silla) en Llera |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Llera. |
$121.60 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Llera |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Llera. |
$303.70 / clase |
Hatha yoga en Llera |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Llera. |
$151.87 / clase |
Mentoría para profesores en Llera |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Llera. |
$1,517.08 / sesión |
Yin yoga en Llera |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Llera. |
$151.73 / clase |
Yoga para adolescentes en Llera |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Llera. |
$141.42 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Llera |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Llera. |
$555.89 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Llera |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Llera. |
$42,433.52 / curso |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Llera |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Llera. |
$303.48 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Llera |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Llera. |
$3,232.71 / curso |
